Yemeden önce bir kez daha düşünün! İşte tabağınızdaki gizli düşmanlar
Diyetisyen Demet Güngördü, kalp damar hastalıklarının önlenmesinde sağlıklı beslenmenin rolünü vurguladı. Trans yağlardan uzak durulmalı, sebze, meyve, tam tahıllar ve kurubaklagiller günlük beslenme düzeninde yer almalı. İşte kalp dostu beslenme önerileri…
5,4 milyar liralık evde bakım yardımı hesaplara yatırılıyor
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, Evde Bakım Yardımı’nın 2006 yılında engelli bireylerin öncelikle aile yanında desteklenmeleri düşüncesiyle başlatıldığını hatırlattı. Göktaş, engelli vatandaşların bakımlarının evde yapılmasının …
Her gün soğuk suda yüzmenin faydası bilimsel olarak da kanıtlandı
Soğuk suya atladığınızda hissettiğiniz ani şok yalnızca duyularınıza değil, hücrelerinize de etki ediyor olabilir. Kanada’daki Ottawa Üniversitesi’nde yürütülen bir araştırmaya göre, bir hafta boyunca her gün soğuk suda yüzmek, vücudun hücresel düzeyde verdiği stres tepkisini değiştirebiliyor.
Karabük’te Uyuşturucu Operasyonu: 2 Gözaltı
Karabük’te düzenlenen uyuşturucu operasyonunda 2 kişi gözaltına alındı. Edinilen bilgiye göre, İl Jandarma Komutanlığı ekipleri tarafından il merkezinde düzenlenen operasyonda 2 şahsın üzerinde ve araçlarında yapılan aramada 0,68 gram metamfetamin, 1 …
14 Yaşındaki İşçi Geri Dönüşüm Fabrikasında Hayatını Kaybetti
Niğde’nin Bor ilçesindeki Karma ve Deri İhtisas Organize Sanayi Bölgesi’nde bulunan bir geri dönüşüm fabrikasında kolunu makineye kaptıran 14 yaşındaki işçi hayatını kaybetti. Edinilen bilgiye göre, geri dönüşüm fabrikasında çalışan Abdurahman Ö. (14 …