Vücudunuzdaki sinyallere dikkat: ‘Gizli salgın’ lenfödem alarm veriyor
Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Özlem Öndeş, ‘Venöz tromboembolizm’ (damarlarda kan akışını engelleyen kan pıhtısı) önlenebilir ölümlerin başında gelirken, ‘lenfödem’in hızla ve fark edilmeden yayıldığı için dünyada gizli bir salgın olarak kabul edildiğini söyledi.
Jinekolojik kanserlerde erken tanı hayat kurtarıyor
Türk Jinekolojik Kanser Vakfı Başkanı Prof. Dr. Polat Dursun, düzenli jinekolojik muayenelerin ve erken tanının jinekolojik kanserlerde yaşam kurtarıcı olduğunu vurguladı. Dursun, sağlıklı yaşam, düzenli kontroller ve HPV aşısının önemine dikkat çekti.
Prof. Dr. Tevfik Özlü uyardı: Havalar ısınıyor, polen alerjisine dikkat!
Havaların ısınmaya başladığı bu günlerde polen alerjisine dikkat çeken Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, “Bu mevsimde özellikle mevsimsel alerji dediğimiz polen alerjilerinde belirgin bir artış görüyoruz” dedi.
105 bin kişiyi 30 yıl boyunca incelediler… Sağlıklı yaşlanmanın sırrı bu beslenme düzeninde!
Nature Medicine dergisinde yayınlanan büyük bir çalışma, sağlıklı yaşlanma ile doğru beslenme alışkanlıkları arasındaki bağlantıyı ortaya koydu.
Ramazan’da kabızlıkla savaşın: İftar ve sahurda dikkat edilmesi gerekenler
Ramazan ayında oruç tutarken kabızlık ve hazımsızlık gibi sindirim sorunlarından kaçınmak için su tüketimine özen gösterin, lifli gıdalara ağırlık verin ve probiyotiklerle destekleyin. Uzm. Dr. Özgür Ecemiş, sahur ve iftar arasında düzenli sıvı alımının önemine dikkat çekerken, ağır ve yağlı gıdalardan kaçınılmasını öneriyor.